donderdag 7 november 2013

Healthy Shakes


 Homemade apple juice

Voor een beetje "Health", hoef je echt niet ver de deur uit. Bezoek de supermarkt, scoor de meest normale groenten & fruit en wees een beetje creatief in je combinaties, et Voila. En afgelopen week kwam mijn vriend thuis met een zak appels uit "eigen" tuin. Verser dan vers, beter kan niet. Ik gebruikte een appel vaak als een van de ingrediënten, en ik maakte een keer een shake met alleen maar appels. Ook zeker een aanrader! Nog meer ideeën?


Worteltjes, appel en banaan

 Spinazie, appel en banaan

Bosbessen, appel en banaan

Geen opmerkingen :

Een reactie plaatsen