Ik kan niet zeggen dat ik elke ochtend een Healthy Shakes maak, maar als ik de ingrediënten in huis heb, vul ik mijn ontbijt zeker aan met een gezonde homemade smoothie. Ze zijn lekker, gezond en heel makkelijk klaar te maken. Alleen fruit, groente & fruit of alleen groente; 100% Health. Voor deze rode en groene smoothie is de basis hetzelfde: banaan en appel. Hoe je de rode en groene kleur smoothie krijgt? Bekijk de foto´s.
Voeg aan de basis (banaan en appel) spinazie en komkommer toe.
Voeg aan de basis (banaan en appel) blueberries toe.
Wordt gemotiveerd tot A - Healthy Lifestyle en volg mij via Instagram (healthylifenl)
Wordt gemotiveerd tot A - Healthy Lifestyle en volg mij via Instagram (healthylifenl)
Geen opmerkingen :
Een reactie posten